top of page

14 dages fuld returret

POWERWALK DIG SUND - VI GARANTERER DIG AT DU LYKKES HELE VEJEN

Kom i form med powerwalk

7.jpeg

FOR BEGYNDERE

4 UGERS FORLØB

8 TRÆNINGER

Pris: 399 kr

Opstart den 27. maj

Om forløbet

Vi ved, fra os selv, hvor svært det er at komme igang med at være mere aktiv i sin hverdag. Det føles rigtig hårdt når du starter, og det er nemmest at stoppe igen. Vi kender det selv alt for godt, og derfor har vi lavet dette program, som vi selv synes at vi har manglet da vi skulle igang. Her gør vi det sammen hele vejen og vi holder dig i hånden fra start til slut!

Dette program er designet til dig, der synes det er svært at komme igang. Måske du har løbet eller været aktiv for længe siden, eller måske du er helt ny. Det har ingen betydning, du kan nemlig gøre det her i dit helt eget tempo.

Vi er utroligt stolte af hvor mange vi har hjulpet igang med at lære at løbe og blive mere aktive i hverdagen, og det rører os hver gang vi får besked fra vores deltagere om, at det går godt.
Vi ved du også kan. Og derfor stiller vi tilfredshedsgaranti.

I forløbet får du

8 guidede træningssessioner (30-40 min. træning)

 Personligt login til lydfilerne

Løbende dialog med instruktør Stephanie

Direkte hjælp til spørgsmål undervejs (en SMS hotlinje)

Træning når det passer dig

4 ugers forløb

Gradvist fremgang i powerwalk og løb

✔ Professionelle råd til teknik, skader, mad og motivation

7 dages fuld returret, hvis du fortryder.

✔ Evnen til at træne på egen hånd efterfølgende

Gratis træning

Sådan kommer du med.

Tilmeld dig dit 4 ugers forløb: 

Så snart du har tilmeldt dig, modtager du en velkomst- SMS fra Stephanie. 

Du modtager dit program, login og info på mail kort efter.

Du er nu klar til din første træning. Du skal blot logge ind og trykke 'Afspil' på pågældende træning.

Hver mandag lægges to træninger op. Du kan gennemfører dem flere gange, hvis du har lyst. Næste mandag lægges de to næste op og de to forrige forsvinder. 

Dette motiverer dig til at få den gennemført. 

Du bliver guidet i tempo hele vejen og du vil opleve at det er utroligt nemt. Jeg fortæller dig alt hvad du skal gøre, tager tid og styrer tempoet. Vi powerwalker sammen.


Få pengene tilbage inden for 7 dage, hvis det ikke er noget for dig alligevel.

Lær mig at kende først

Jeg sørger for alt!
Det eneste du skal, er at tage det første skridt ud af døren.

Uge 1:

Træning 1: Varighed: 32 min 

Uge 2:

Træning 3: Varighed: 32 min

Træning 4: Varighed: 28 min

Uge 3:

Træning 4: Varighed: 31 min

Træning 6: Varighed: 30 min

Uge 4:

Træning 7: Varighed: 33 min

Træning 8: Varighed: 35 min

"Stephanie har hjulpet mig igang med mit vægttab og givet mig blod på tanden til mere motion med powerwalk"

Trustpilot stjerner med navn.png

"Online forløbet passer så godt ind i en travl hverdag fordi jeg kan træne når det passer mig bedst"

Trustpilot stjerner med navn.png

"Herfra kæmpe ros til det fedeste forløb online. Jeg er 47 år og har ikke den ideale vægt. Men det har været det HELT rigtige for mig!"

Trustpilot stjerner med navn.png

""Jeg har altid vandret meget, men aldrig løbet. Nu startede jeg stille op med powerwalk og efter sommer skal jeg med på løbe-forløbet!"

Trustpilot stjerner med navn.png

"Efter mit powerwalk forløb købte jeg 3 km forløbet hos blivløber.dk og i dag løber jeg 5 km i et stræk!! Det er helt vildt! Er så stolt af mig selv"

Trustpilot stjerner med navn.png

Prøv GRATIS
Lær mig at kende først

Powerwalk dig i form

8 guidede træningssessioner (30 min. træninger)

 Personligt login til lydfilerne

Løbende dialog

Direkte hjælp til spørgsmål undervejs (SMS hotlinje)

Træning når det passer dig

4 ugers forløb

Gradvist fremgang i powerwalk og tempo

✔ Professionelle råd til teknik, skader, mad og motivation

7 dages fuld returret

✔ Evnen til at træne på egen hånd efterfølgende

Vil du gerne lære at løbe, så kan du læse mere om vores 3 km forløb

bottom of page